Mentoria EBP

Mentoria EBP Matheus Bomfim de Carvalho Rocha

A nossa Mentoria EBP é a mentoria coletiva com o maior acompanhamento individualizado do Brasil. Focados na organização dos estudos para passar na residência médica, entregamos aos nossos alunos: aulas a cada 15 dias de técnicas de estudo, de organização e motivação tudo para eles renderem mais e em menos tempo.

Além disso, oferecemos de bônus a plataforma MedQ, tira-dúvidas com especialistas em todas as 5 grandes áreas, planilhas de acompanhamento de métricas e, pasmem, agenda aberta das nossas mentoras para atendimentos individuais, conforme a necessidade dos alunos.

• Acompanhamento individual;
• Definição de metas de estudos de acordo com sua prioridade e necessidades;
• Grupo de estudos com participação de especialistas para tirar suas dúvidas sempre que travar em uma questão;
• Acesso ilimitado aos mentores para tirar suas dúvidas e te dar mais direcionamento;
• Estudos com mais foco e segurança.

Autor: Matheus Bomfim de Carvalho Rocha

Conteúdo Mentoria EBP
O início da nossa Jornada

Caixa de Ferramentas

• Conhecendo A Planilha
• A Planilha (PT 1): Planner da vergonha x planner de metas
• A Planilha (PT 2): Apresentando os nivelamentos
• A Planilha (PT 3): Organizando as metas
• Por dentro da Plataforma MedQ
• Quais são os seus assuntos prioritários
• EXTRA: Como filtrar os seus nivelamentos

Pit Stop: dicas rápidas de como melhorar seus estudos

• Conhecendo o módulo RCP
• Como escolher os temas a estudar em 4 minutos
• Quando revisar cada tema
• O que são as recomendações MedQ
• O melhor horário para estudar no internato
• Como organizar os estudos em dias livres
• Pronto Socorro ou PSF?
• Quantas horas trabalhar e quantos plantões pegar
• O melhor momento para revisar
• Como definir meu planner
• Será que esta na hora de descansar?
• O que fazer com aulas e apostilas atrasadas
• Tudo sobre nivelamento
• Como saber se eu aprendi ou só estudei
• O que fazer para melhorar o meu desempenho
• Quando desistir de um assunto
• Como distribuir os assuntos dentro dos ciclos de estudos
• Como estudar assuntos difíceis
• Como analisar questões de forma mais aprofundada
• Como quebrar assuntos em assuntos menores
• Como saber se estou estudando corretamente
• Quando é importante comentar questões
• Quantas questões fazer por dia
• Quantos assuntos novos estudar por ciclo
• Terminou o ciclo, mas não terminei os assuntos

Intensivo FOCO

• Como se manter focado por mais tempo
• Quando assistir aulas extras e quando não?
• Como eu aprendo – Mentor Matheus Rocha
• Como resolver questões
• Como fazer resumos que funcionam
• A principal diferença entre problemas e fatos
• Os principais FATOS que tu chama de problemas
• Determinando soluções eficientes para os problemas
• Mindset: como o estado mental pode mudar o nosso futuro – Mentora Nicole

Intensivo DISCIPLINA Mentoria EBP

• Como vencer a procrastinação
• A importância da rotina do sono – Mentora Nicole Alvarez
• Metabolismo e boa alimentação para render mais e melhor – Mentora Nicole Alvarez
• A importância dos exercícios físicos para melhorar performance melhor nos estudos – Mentora Nicole A
• Jornada até o R1 – Mentora Maria Eugenia

Intensivo DESEMPENHO Mentoria EBP

• Como aprender mais rápido
• A importância de fazer simulados – Mentora Maria Eugenia
• Como corrigir provas – Mentora Maria Eugenia
• Como estudar assuntos do dia a dia
• Como estudar assuntos de acordo com a incidência nas provas
• Como estudar assuntos do cursinho
• Como estudar assuntos por afinidade
• O que é Mapa de Dúvidas e a importância dele para aumentar desempenho nos estudos
• Foco total na prova: estudando pela lista de assuntos mais incidentes
• Como estudar melhor seguindo os assuntos do cursinho

Encontros quinzenais Mentoria EBP

• Formas certas e erradas de estudar – PT 1
• Formas certas e erradas de estudar – PT2
• 04 formas de escolher quais assuntos estudar
• Como vencer a procrastinação e fazer o que deve ser feito
• Raciocínio Lógico: como pensar para superar as dificuldades do aprendizado
• Como ter hábitos realmente eficazes
• Como escolher metas e como/quando aumentá-las
• Aprendendo medicina sem ler apostilas
• 5 passos para estar 100% presente
• Raciocínio Lógico: resolvendo questões na prova
• Como revisar assuntos e quando reestudar

Sessões de mentoria coletiva

• Mentoria Coletiva

Aulas Bônus Mentoria EBP

• Mentoria Bônus – Ouro em pó
• Alimentação adequada para ter mais disposição – Convidado: Rennan Caminhotto
• Como vencer a ansiedade
• Como escolher a sua especialidade
• O encontro dos grandes, com Dr. Bruno Farnetano (@bruno.farnetano) e Matheus Meireles (@papodecirurgiao)
• Coléricos x melancólicos estudando
• Convidada: Mentora Nicole Alvarez

Extra Bônus: módulo dos curiosos

• Temperamentos e Estudos – 1º Episódio
• Temperamentos e Estudos – 2º Episódio
• Temperamentos e Estudos – 3º Episódio

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