Mentoria EBP Matheus Bomfim de Carvalho Rocha
A nossa Mentoria EBP é a mentoria coletiva com o maior acompanhamento individualizado do Brasil. Focados na organização dos estudos para passar na residência médica, entregamos aos nossos alunos: aulas a cada 15 dias de técnicas de estudo, de organização e motivação tudo para eles renderem mais e em menos tempo.
Além disso, oferecemos de bônus a plataforma MedQ, tira-dúvidas com especialistas em todas as 5 grandes áreas, planilhas de acompanhamento de métricas e, pasmem, agenda aberta das nossas mentoras para atendimentos individuais, conforme a necessidade dos alunos.
- Acompanhamento individual;
- Definição de metas de estudos de acordo com sua prioridade e necessidades;
- Grupo de estudos com participação de especialistas para tirar suas dúvidas sempre que travar em uma questão;
- Acesso ilimitado aos mentores para tirar suas dúvidas e te dar mais direcionamento;
- Estudos com mais foco e segurança.
Autor: Matheus Bomfim de Carvalho Rocha
Conteúdo Mentoria EBP
O início da nossa Jornada
Conteúdo
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Caixa de Ferramentas
- Conhecendo A Planilha
- A Planilha (PT 1): Planner da vergonha x planner de metas
- A Planilha (PT 2): Apresentando os nivelamentos
- A Planilha (PT 3): Organizando as metas
- Por dentro da Plataforma MedQ
- Quais são os seus assuntos prioritários
- EXTRA: Como filtrar os seus nivelamentos
Pit Stop: dicas rápidas de como melhorar seus estudos
- Conhecendo o módulo RCP
- Como escolher os temas a estudar em 4 minutos
- Quando revisar cada tema
- O que são as recomendações MedQ
- O melhor horário para estudar no internato
- Como organizar os estudos em dias livres
- Pronto Socorro ou PSF?
- Quantas horas trabalhar e quantos plantões pegar
- O melhor momento para revisar
- Como definir meu planner
- Será que esta na hora de descansar?
- O que fazer com aulas e apostilas atrasadas
- Tudo sobre nivelamento
- Como saber se eu aprendi ou só estudei
- O que fazer para melhorar o meu desempenho
- Quando desistir de um assunto
- Como distribuir os assuntos dentro dos ciclos de estudos
- Como estudar assuntos difíceis
- Como analisar questões de forma mais aprofundada
- Como quebrar assuntos em assuntos menores
- Como saber se estou estudando corretamente
- Quando é importante comentar questões
- Quantas questões fazer por dia
- Quantos assuntos novos estudar por ciclo
- Terminou o ciclo, mas não terminei os assuntos
Intensivo FOCO
- Como se manter focado por mais tempo
- Quando assistir aulas extras e quando não?
- Como eu aprendo – Mentor Matheus Rocha
- Como resolver questões
- Como fazer resumos que funcionam
- A principal diferença entre problemas e fatos
- Os principais FATOS que tu chama de problemas
- Determinando soluções eficientes para os problemas
- Mindset: como o estado mental pode mudar o nosso futuro – Mentora Nicole
Intensivo DISCIPLINA Mentoria EBP
- Como vencer a procrastinação
- A importância da rotina do sono – Mentora Nicole Alvarez
- Metabolismo e boa alimentação para render mais e melhor – Mentora Nicole Alvarez
- A importância dos exercícios físicos para melhorar performance melhor nos estudos – Mentora Nicole A
- Jornada até o R1 – Mentora Maria Eugenia
Intensivo DESEMPENHO Mentoria EBP
- Como aprender mais rápido
- A importância de fazer simulados – Mentora Maria Eugenia
- Como corrigir provas – Mentora Maria Eugenia
- Como estudar assuntos do dia a dia
- Como estudar assuntos de acordo com a incidência nas provas
- Como estudar assuntos do cursinho
- Como estudar assuntos por afinidade
- O que é Mapa de Dúvidas e a importância dele para aumentar desempenho nos estudos
- Foco total na prova: estudando pela lista de assuntos mais incidentes
- Como estudar melhor seguindo os assuntos do cursinho
Encontros quinzenais Mentoria EBP
- Formas certas e erradas de estudar – PT 1
- Formas certas e erradas de estudar – PT2
- 04 formas de escolher quais assuntos estudar
- Como vencer a procrastinação e fazer o que deve ser feito
- Raciocínio Lógico: como pensar para superar as dificuldades do aprendizado
- Como ter hábitos realmente eficazes
- Como escolher metas e como/quando aumentá-las
- Aprendendo medicina sem ler apostilas
- 5 passos para estar 100% presente
- Raciocínio Lógico: resolvendo questões na prova
- Como revisar assuntos e quando reestudar
Sessões de mentoria coletiva
- Mentoria Coletiva
Aulas Bônus Mentoria EBP
- Mentoria Bônus – Ouro em pó
- Alimentação adequada para ter mais disposição – Convidado: Rennan Caminhotto
- Como vencer a ansiedade
- Como escolher a sua especialidade
- O encontro dos grandes, com Dr. Bruno Farnetano (@bruno.farnetano) e Matheus Meireles (@papodecirurgiao)
- Coléricos x melancólicos estudando
- Convidada: Mentora Nicole Alvarez
Extra Bônus: módulo dos curiosos
- Temperamentos e Estudos – 1º Episódio
- Temperamentos e Estudos – 2º Episódio
- Temperamentos e Estudos – 3º Episódio
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